BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Altmusic - Only Music Can Save Us - ECPv6.11.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Altmusic - Only Music Can Save Us
X-ORIGINAL-URL:https://altmusic.wroclaw.pl
X-WR-CALDESC:Events for Altmusic - Only Music Can Save Us
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260801
DTEND;VALUE=DATE:20281119
DTSTAMP:20260722T210707
CREATED:20231112T190851Z
LAST-MODIFIED:20260703T081819Z
UID:4075-1785542400-1858204799@altmusic.wroclaw.pl
SUMMARY:Małe Festiwale Muzyczne
DESCRIPTION:Każdy festiwal opisany jest wg schematu: nazwa / miejscowość / główny styl [chyba\, że nazwa wskazuje] / lokalizacja \nLokalizacja: \nPółnocny-Zachód NW\nPółnocny-Wschód NE\nPołudniowy-Zachód SW\nPołudniowy-Wschód SE\nOkolice Centrum Polski CP \nOdpowiednio :  N – północ  / S – południe / W – zachód  / E – wschód \nW przypadku nadreprezentacji jakiegoś stylu w zestawieniu\, będzie on umieszczony na osobnej „podliście” z usuniętym info o stylach. Pogrubiono / wyróżniono festiwale z muzyką gdzie brzmienia alternatywne mają szczególny udział w line-upie. \nW celu rozwoju tego typu zestawień oraz utrzymania serwera prosimy i będziemy wdzięczni za kawkę na: https://buycoffee.to/altmusic \n  \nCzerwiec \n4-7.06 \n11-14.06 \nFląder Festiwal / Gdańsk / N \nSongs for the Dead Horses / Opole / dark / SW S \nReggae w Stodole / Kobiór / S \nMuszlownik / Murcki / rock / S \n18-21.06 \nFolkowe Ucho / Gdynia / N \nSuburban Wave / Pogorzel / CP \nBlues w Leśniczówce / Mirachowo / N \nElbląskie Święto Muzyki / indie / N \n25-28.06 \nZEW się budzi / Cisna / SE \nNie Jest Źle Festiwal / Wrocław / emo / SW \nBangarang / Chwałkowo / rock / SW CP \nDark Decay / Poznań / goth / CP W \nFestiwal Rocka Progresywnego / Toruń / N CP \n  \nCzerwiec / metal \nMystic Festival / Gdańsk / N \nRykowisko / Rogoźnik / S \nBlack Silesia Open Air / Byczyna / SW CP \nFestiwal Mocnych Brzmień / Deczno / N CP \nInjure Grind Attack / ZAWIERCIE / S \nAlternatywna Zduńska Wola / CP S \n Hard Crack / Grobla / SE \nInterTony / Chojnice / N NW \nDevourment Dominion Deathfes / Wodzisław Śląski / S \nSummer Punch / Warszawa / W CP \n  \nCzerwiec / punk +/- hardcore punk \nWojstock / Wrocław / punk / SW \nULTRA CHAOS PIKNIK / Żelbesko /  SE \nUrkowisko / Osówka / SE \nIzero Hardcore Fest / Wolimierz /  SW \nPUNX PIKNIK / Wrocław / SW \nHells Bells / Szczecin /  NW \nCichosza / Taluba / SE CP \nPaczanga Fest / Bażyny / N \nLiswartarock / Zawady / S CP \n  \nLipiec \nLetnia Scena Stańczyka / Mierków / rock / W \nLuta Fest / Strzyżewo / CP W \nSounds of Veritas / Stara Morawa / alt pop / SW \nWegetariada / Jawor /reggae / SW \nInne Brzmienia / LUBLIN / SW \nDobrzaNOW Festiwal / Dobrzanów / W \nReggae na Piaskach / Ostrów Wielkopolski / CP SW \nSlot Art Festival / Lubiąż / indie / SW \nFolkowisko / Gorajec / SE \nRed Smoke Festival / Pleszew / stoner / CP W \n* \nRóbmy Swoje / Wysoka Strzyżowska / SE \nGadafest / Książ Wielki / S \nRacłacamp / Skarżysko-Kamienna / CP SE \nSpokój Festiwal / Dąbrowa / N \nEFKA / Świnoujście / NW  \nGlobaltica / Gdynia / ethno / N \nResoNation Festival / RUDNICA / elektronika / CP W \nYach Music / Nożyno / rock / N NW \nCarborock / Jastrzębie – Zdrój / rock / S \nSuwałki Blues Festival / SUWAŁKI / NE \n Castle Party Festival / BOLKÓW / goth / SW \nTOTEM Festiwal / PRZYŁĘK / ethno / CP NE \n Wieża Rocka Żerków / ŻERKÓW / CP W \nFestiwal Dwóch Jezior / WAŁCZ / rock / NW \nRockOkop / SKĘPE / CP N \nBlues Express Festiwal / ZAKRZEWO / blues / CP NW \nPrzystanek Olecko / OLECKO / reggae / NE \nKazimiernikejszyn / KAZIMIERZ DOLNY / pop / CP SE \nJarocin Festiwal / JAROCIN / rock / CP W \nROCK am Palast / ROZKOCHÓW / S SW \nSłowiańska Noc Folk-Metalowa / BRENNA / S \nFestiwal Frytka Off / CZĘSTOCHOWA / rock / S \nSielava Festiwal / Połczyn Zdrój / folk / NW \nOstróda Reggae Festival / OSTRÓDA / N \nSUMIK Rock Festiwal / Józefowo / CP N \nIława Soundlake Festival / IŁAWA / pop / N \nOstrów Rock Festival / OSTRÓW WIELKOPOLSKI / CP SW \nPol’and’Rock Festival / CZAPLINEK / NW \nNature Rock / Podpniewki / W NW \nRocknoc / Wągrowiec / CP W \nCzeremcha / ethno / E \nWigroSfera / Suwałki / neoclassical / NE \nBiedowo Music Fest / Biedowo / NE \nSkowronkowy Jarzmin / Zawoja / S \n  \nLipiec / metal \nRockowisko Zwierzyniec / ZWIERZYNIEC / SE \nŻMIGROCK 2025 \m/ / Żmigród  / SW ? \nRozłupnia / Sycyn / NW CP \nSummer Discomfort / Cholerzyn 361 /  S ? \nRusted Axe Folk Fest / KRAKÓW / S ? \nWYKOPALISKA / Rekowo / NW \nUnholy Blood Fest / TORUŃ / CP N \nRock Pod Murami / NOWE nad Wisłą / N \nDark Side Festival / GUBIN / W \nCiosaniec / Ciosaniec 78A / PW \nAtak Szczurów / Wrocław / SW \nPewel Forever / Pawel Mala / S \n  \nLipiec / punk +/- hardcore punk \nCholera Festiwal / Chełm Śląski / S \nROCK NA BAGNIE / Goniądz / NE\nPunk w Dolinie / Wersele / NE\nFestiwal Pieśni Zbuntowanej / Doły Biskupie / CP SE \nCITY PUNX SHOW Piknik / Kamionka / SW \nAntoniów Rock Fest / RADOSZYCE / CP S \nBórfest – Kociewski Pokojowy Festiwal Muzyczny z Rockowym Pazurem / TLEŃ / N \n Czochraj Bobra Fest / NAMYSŁÓW / SW \nNature Rock Fest / PNIEWY / W ? \nFestiwal Urwanych Filmów / Rowy / CP S \nHey Ho Ramona / TRZCIEL / W \nLuzik Fest / Maniowy / S \nRock Nad Legą / Olecko / NE \n  \nSierpień\nLast Minute Festival / Słupca / CP W\nReggaenwalde Festival / Darłówko / N \nMeandry / Brzeźnica / W \nReaktor / Giżycko / NE \nMembrana / Plaża „Czerwone Mury” / CP W \nSanatorium of Sound / Sokołowsko / avant / SW \nBORDERLINE FEST / Białystok / punk / NE \nDIY PUNX FEST / Zdynia / SE \nSOUNDSYSTEM STREET / Zgorzelec / dub / SW \nGRASZ BÓR Festiwal / Boguchwała / alt / NE \nPannonika / Barcice / folk / NE \nRIFFFIELDS Festival / Gałązki / stoner / CP W \nMost Kultury Festiwal / Głuchołazy / reggae / SW \nRozbujany Zagajnik / Dachowa / rock / CP W \nOFF Festival Katowice / Katowice / alt / S SW \nUroczysko / MARCISZÓW / elektronika / SW \nFestiwal Rockowy Error / BARCZEWO / NE \nPaletstock Festiwal / BEŁŻYCE / rock / SE \nPrzystanek Żory / ŻORY / metal / S \nCieszanów Rock Festiwal / CIESZANÓW / SE \nZakręć Śmigłem / Mikstad / punk / CP NW \nAlerta Alerta / Krzeczów / punk / CP SW \nTrzciamajka / Trzcianka / reggae / NW \nLeśny Fest / Dobra / stoner / S SE ? \nKurde Fest / Kadyny / stoner / N \n* \nUstrzycki Festiwal Rockowy / USTRZYKI DOLNE / SE \nNiech Cisza Milczy / PYSKOWICE / metal / S \nBagnowianki / PĘGÓW / elektronika / SW \nPolny JAM / Unieszów / rock / SW CP \nBlues na Świecie Festival / ŚWIECIE / N \nREAKCJA SŁOWIAŃSKA / SOSNOWIEC / folk / S \nFAMA / Świnoujście / NW \nŚlonskie Larmo Rock Festiwal / Miasteczko Śląskie / S \nIno-Rock Festival / INOWROCŁAW / CP NW \n Trve Metal Camp / WOLBÓRZ / CP \nTribalanga / Łazy / ethno / NE \nSun Dies Festival / Olsztyn / metal / NE \nEnd of Summer / Środa Wlkp / rock / W CP \nMateriafest / SZCZECINEK / metal / NW \nIzerbejdżan PUNK EKO FEST / POBIEDNA / SW \nPannonica / Myślec / ethno / S \nSummer Fall Festival PŁOCK / rock / CP \nOutlawed Fest / Warszawa / Metal / CP \n3ERA / Gdańsk / alt rap / N \n  \nWrzesień \nZalew Nadaje / Borzygniew  / SW \nŁOPEN FEST / Brenna / W \nSummer Dying Loud / Aleksandrów Łódzki / metal / CP \nMetal vs Core / Zawiercie / S \nPogo Na Betonie / Kock / punk / E \nSielanka / Górzno / elektronika / E CP \nOutside Fest / Wojcieszów / punk / SW \nDreadFest / Gdańsk / metal / N \nŚWINIOBICIE / Długołęka / 2021 / rock / NW \nPo Who You Fest / Olsztyn / punk / NE \nAmfiROCK / Katowice / S \nThunder Fest / Bytów / metal / N \nMózg / Bydgoszcz / avant / CP N \nPORT PUNK / Wolin / NW \nAvant Art / Wrocław-Warszawa-Berlin-Lublin-Meksyk / Avant\, alternative / CP + SW + E \nGORZOWSKI SPLIN FESTIWAL / Gorzów Wlkp / alt / W \nFONOMO Music & Film Festival / Bydgoszcz / CP N \nHOYM Industry FEST / Rybnik / S ? \nInternational Ochota Blues / Warszawa / CP E \nRóbRege / Warszawa / CP E \nTemple Of Silence / Ostrów Wielkopolski / dark / CP SW \nBrasswood Fest / GDYNIA-SOPOT / filmowa / N \nBatyskaf Festival / Kórnik Błonie / alt / CP W \n  \nPaździernik \nGdańsk Ska Jamboree / N \nReturn To The Batcave / Wrocław / goth / SW \nZaboböny / Opole / dark / SW \nListopad \nHiatus Festival / Poznań / elektroniczna / CP W \nNacjonalizm? Nie\, dziękuje! / Biellsko-Biała / punk / S \nBLACK ROSES / Kutno / Metal / CP \nGrudzień \nGdynia ROCKZ / N \nMarzec \nVagina Dentata Fest / Bielsko-Biała / 2010 / punk / S \n161Fest / Poznań / punk / CP W \nWinter Reggae / Gliwice / S \nJazz Jantar / Trójmiasto / N \nKwiecień \nDIY Hardcore Punk / Gdynia / N \nMaj \nFestiwal pod Ciśnieniem / Legnica / punk / SW\nWAKE UP & LIVE / Sulęcin / punk / W \nMuzykofilia / Toruń / CP N \nAlternativ Fest / Nowogard / punk / NW \nZapała Sound / Poznań / improwizowana / W CP \nWROFF / Wrocław / indie / SW \nDefibrylator Festival / Antonin / noise / SW CP \nKODY / Lublin / avant / E \nLa Jura Jura / Czatachowa / elektronika / S \nReggae nad Wisłokiem / Rzeszów / SE \n  \n\nBliska zagranica \nSoulbönding Trip / Vernerovice [Czechy] / wrzesień / Dark ambient\, dark folk\, metal\, drone\, \nLiederLauschen / Oderaue (Niemcy) / lipiec / 2007 / Elektro/ Funk/ Rock/ Indie-Pop \nStone Smoker Festival / [Czechy\, okolice Liberec] / Lipiec / Psychedelic / Stoner / Heavy-Blues \n  \nFestiwale warsztatowe / Showcase \nWROFF / Wrocław / indie/ SW \nTabor Zachodni / Iłowa / Folk / W SW \nSoundela LUBAWA \nLISTA BĘDZIE SYSTEMATYCZNIE UZUPEŁNIANA \nLista dotyczy w zazwyczaj festiwali\, których głównym motywem jest muzyka wykonywana na żywo wraz z instrumentami.\nSkupiamy się na festiwalach organizowanych oddolnie [DIY]\, miejskich z subiektywnie ciekawym repertuarem\, o stosunkowo niskim koszcie uczestnictwa\, o szczególnym znaczeniu lokalnym\, oraz takich co do idei mają aspekt kulturotwórczy.\nZazwyczaj nie prezentujemy festiwali o masowym zasięgu\, drogich\, tzw. „life-stylowych”\, z muzyką elektroniczną\, czy z typowym popowym repertuarem. Za festiwal uważa się imprezę odbywająca się w wąskim przedziale czasowym i minimum kilkoma występami dziennie. \nW przypadku braku informacji o pasującym do listy festiwalu lub jeśli informacje wymagają poprawienia prosimy o kontakt: altmusic.wroclaw małpa gmail.com \nPrzy tworzeniu listy czasami korzystano z list innych twórców takich zestawień\, np: https://vspectrum.blogspot.com \, https://pawarotaradio.pl/\, https://hellshorde.com \n  \nNie mamy nic przeciwko\, gdy lista będzie przetwarzana i publikowana w innych mediach\, stronach www\, mapach etc. Prosimy jednak o wskazanie źródła. \n  \nKilka słów o festiwalach w 2026 od „Na razie bez Nazwy”: \n \nARCHIWALNE \nRóBSzuM Festival / Międzychód / 2012 / alternatywna\, noise-rock \nDym Festiwal / Gorzów Wielkopolski / 2017 / alternatywna \nFestiwal Parzybroda / Białe Błota / Aleksandrów Kujawski / 2014 / alternatywna \nŁ.OK! FESTIWAL / Łowicz / 2015 / alternatywna \nSanta Bóle Festival / Piła (Końskie) / 2021 / alternatywna \nEEJ Festiwal / Cisna (Bieszczady) / 2023 / etno\, electro\, jazz \nMięty Pole Festiwal / Grodzisk Mazowiecki / 2016 / alternatywna \nGardłoryki Festiwal / Chocicz / 2016 / rock-metal \nMoto Niedźwiedź / Rawicz / 2019 / punk\, hardcore punk \nBORDERLINE / Wolimierz / 2017 / noise \nWysoco Fest / Wysocka k. Złotoryji / 2020 / rock\, pop\, punk \nArt Piknik Festival SZCZECINEK \nFestiwal Regałowisko BIELAWAMetal Mine Festival WAŁBRZYCHRISKSTOCK @norisknofunfg LISIE KĄTY \nGrajdół Festiwal / Piwniczna-Zdrój / 2021 / folk
URL:https://altmusic.wroclaw.pl/koncert/festiwale-muzyczne-diy-lista/
CATEGORIES:wydarzenie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270101
DTEND;VALUE=DATE:20280508
DTSTAMP:20260722T210707
CREATED:20240611T201153Z
LAST-MODIFIED:20260603T140250Z
UID:4950-1798761600-1841356799@altmusic.wroclaw.pl
SUMMARY:Kluby koncertowe we Wrocławiu - lista / Concert clubs in Wrocław - list
DESCRIPTION:Linki do FB klubów / Links to FB clubs / Aktualizacja 03.06.26\nNowo dodane miejsca:\nMomenty \nStrefa Kultury Studenckiej \nCentrum Kultury Nowy Pafawag \nHuta \nBrassel Music \nFinal Bowl Skatepark \nProtokultura \n\nAlt music club\n\n\nCzuła jest noc / Uczulenie \nPostój – oddolne centrum społeczno kulturalne – alcohol free place! \nKlub Szalonych (Ruska 47/48a) \nŁącznik (Czasoprzestrzeń) \nArt Cafe Kalambur \nCentrum Reanimacji Kultury \nBrassel Music \n\nAvant music club\nMacondo – alcohol free place \nGaleria Toy Piano – alcohol free place \nGaleria u Kosałki \nTajne Koncerty – alcohol free place \nWhite Hole \n\nRock / Metal\n\nAlive \n\nSalonik \nLiverpool \nRampa \nSchody do Nikąd \nHard Rock Cafe Wrocław \n\nalt Pop / Easylistenig\nTony \nNietota \nHouse Tęczowa \nDziady i Koktajle \nNigdzie Nikt z Nikim \nRecepcja \nStrefa Kultury Studenckiej \n  \nFolk / Jazz\nMomenty \nMleczarnia \nVertigo \n\n\nOVO – open air \nHerbaciarnia K2 \nPoezja Śpiewana\nPiwnica Pod Sowami \nPieśniarze \n\nElectronic\n\n\nTransformator \nCiało \nStacja Międzyrzecka \nProtokultura \n\nOther\nOtwarta Przestrzeń Kultury – alcohol free place \nMiserArt – alcohol free place \nKsięgarnia Hiszpańska \nGaleria Nicponiej – alcohol free place \nWrocławski Warsztat Muzyczny \nHulajpole \nWagenburg \nOdra Centrum \nPrzestrzeń / Pełnia – open air \nTeatr Dialogu \nSala Koncertowa Radia Wrocław \nConcordia Design Wroclaw \nKłodzka Cafe \nKawiarnia Filmowa  \nStrefa Kultury Studenckiej \nHuta \nFinal Bowl Skatepark \nLarger concert venues\n\n\nStary Klasztor \nA2 \nZaklęte Rewiry \n\nUrban cultural institutions\nFirlej \nProza \nNFM \nFormaty \nŚwiatowid \nAgora \nPod Kolumnami \nOśrodek Postaw Twórczych \nCapitol \nImpart Centrum \nWro Art Center \nCentrum Kultury Nowy Pafawag \n  \nAutor Filmu: Jędrzej Wołk [podcast Cierpienia Młodego Muzyka >> FB ] \n\n\n \n 
URL:https://altmusic.wroclaw.pl/koncert/kluby-koncertowe-we-wroclawiu-lista-concert-clubs-in-wroclaw-list/
LOCATION:Lista wydarzeń Wrocław\, Wrocław
CATEGORIES:wydarzenie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270316
DTEND;VALUE=DATE:20290101
DTSTAMP:20260722T210707
CREATED:20250109T142135Z
LAST-MODIFIED:20251216T091616Z
UID:7312-1805155200-1861919999@altmusic.wroclaw.pl
SUMMARY:Mali i średni organizatorzy niezależnych koncertów w PL - LISTA
DESCRIPTION:Small and medium-sized independent concert organizers in PL – LIST \n[special for ADAH] 🫡 😘 \nClick to FB Profile / main style \nList of alt music clubs [all Poland]\n \nList of alt music fest [all Poland] \nYou can support my work here. Every donation will make my work better. We work non-profit.  \nWe love independent music. >>> https://buycoffee.to/altmusic\n \n  \nIntercity [PL]: \nWild Bread Booking post-hardcore\nChroma Music metal / stoner\nBOREDOM BOOKING post-punk / alt\nDancin’ Shoes Gigs post-punk / alt / metal\n\n\n\n\ngirls just wanna have punk punk / hc / alt \n\n\n\n\nSoulstone Gathering stoner / metal\nPiranha Music stoner / metal\nWiniaryBookings alt / metal\nKnock Out Productions alt / metal\nMłoda Kultura alt\n\nBad Booking metal\nDistorted Agency\n\n\n\n\nBlack Silesia Productions\nRotten booking \nDark Descent Promotion\nBorówka Music \n\n\n\n\n  \nLocal [city]: \nSzczecin \n\n\n\n\nGOOD BOYS booking\n\n\n\n\nGrupa Trupa\nKoszalin \nNo Fun Booking\nKołobrzeg \nKołobrzeski Nurt\nGdańsk \nMorenoise\n\n\n\n\nSpace Cake\nDIY3M\nSuwałki \n\n\n\n\nBiegun Muzyczny\n\n\n\n\n\n\n\n\nPoznań \nBooki Booking \nPoznań Hardcore\n\n\n\n\nUprzejmie Donoszę\n\n\n\n\nBego Booking\n\n\nBydgoszcz \n\n\n\n\nBractwo Riffu\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nWarszawa \nDeerhunter Booking\nSvmerki \nDisco Hospital Booking\nplum booking\nU n i c o r n\nUndertone Booking\nOld Skull / Vieux Crane Festival\nWrecked Sound Gigs\nConstant East\nZiomek Booking\nJelenia Góra \nJelenia Góra Hardcore\nKatowice \nHappyDying Productions\n  \nWrocław \n  \n\n\n\n\nBehind The Mountain Rec\n\n\n\n\nDISCOMFORT\nKlub Szalonych\n  \nKraków \nThe Devil’s Dancers\nBiałe Noce\n  \nPolish and non-Polish music – independent radio. 🙂 \n
URL:https://altmusic.wroclaw.pl/koncert/mali-i-sredni-organizatorzy-niezaleznych-koncertow-w-pl-lista/
CATEGORIES:wydarzenie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270630
DTEND;VALUE=DATE:20280429
DTSTAMP:20260722T210707
CREATED:20241006T152813Z
LAST-MODIFIED:20250317T114953Z
UID:5890-1814313600-1840579199@altmusic.wroclaw.pl
SUMMARY:Zdrowie psychiczne i seksualne w podcastach - Lista
DESCRIPTION:Dobrostan psychiczny jest ważny. W epoce przebodźcowania poszukiwanie własnej ścieżki rozwoju osobistego\, dążenia do dobrostanu psychicznego czy seksualnego\, może być zakłócone przez bezrefleksyjne korzystnie z przypadkowych wzorców zapożyczonych z różnej jakości „dóbr kultury”\, zbyt płytkich relacji w ramach środowisk\, w których funkcjonujemy\, czy często zaburzonych więzi rodzinnych. Może to rzutować na ogólne poczucie sensu\, na poczucie swojej wartości czy na jakość relacji i więzi\, które chcemy stworzyć z innymi ludźmi. \nUważamy\, że warto korzystać z pomocy specjalistów [terapeutyzować się u psychologów] zwłaszcza w przypadku powtarzających się kryzysów. „Od czasu do czasu” warto sięgać po publikacje związane ze zdrowiem psychicznym. Jako wstęp do tematyki i źródło wiedzy o publikacjach\, przedstawiamy [będziemy uzupełniać] listę podcastów YT\, na które natrafiliśmy i są na tyle sensowne\, że gotowi jesteśmy je polecać dalej. Wierzymy\, że popularyzując te treści choć trochę możemy przyczynić się podniesienia poczucia szczęścia i satysfakcji życiowej w ujęciu osobistym i społecznym. \nPodcasty mają zróżnicowany poziom merytoryczny i styl prowadzących. Korzystaj wiedząc\, że nie zawsze informacje i przemyślenia będą merytoryczne. \n  \nTerapia to NIE WSTYD: Często słyszymy „nie jestem wariatem żeby iść do psychologa\, psychiatry…”. Naszą misją jest zmiana przekonań dotyczących terapii oraz korzystania z pomocy psychologa i psychoterapeuty. Dlaczego gdy boli nas ząb nie mamy problemu aby udać się do dentysty\, a gdy czujemy\, że nie radzimy sobie ze stresem\, stratą bliskiej osoby\, zmianą pracy to tak trudno nam zdecydować się na fachową pomoc? >>> https://www.youtube.com/@terapiatoniewstyd \n  \nW związku – Paulina Koziejowska i Maciej Orłoś >>> https://www.youtube.com/@wzwiazku \n  \nJulitta Dębska Psycholog i Coach Relacji: Nazywam się Julitta Dębska i JESTEM PSYCHOLOGIEM I COACHEM RELACJI.\nPomagam moim klientom odnaleźć przyczynę\, która powoduje\, że nie mogą oni zrealizować marzenia o spełnionej miłości. Uczę\, jak otworzyć się na miłość i przygotować się do zbudowania szczęśliwego związku. Jak znaleźć partnera na resztę życia. Pomagam osobom świeżo po rozstaniu\, które potrzebują się uwolnić i odbudować. Wspieram osoby\, które mają trudność w znalezieniu partnera i utrzymaniu satysfakcjonują >>> https://www.youtube.com/c/JulittaD%C4%99bska \n  \nStory to Tell – Joanna Chmura: psycholożka\, autorka bestsellera „To nawet lepiej”\, twórczyni platformy rozwojowej www.onmyway.pl >>> https://www.youtube.com/@JoannaChmura \nOkolice Ciała – Marianna Gierszewska: „Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim\, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”.  My w tym gdybaniu utykamy często. Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie\, przeżycie i przyjęcie. >>> https://www.youtube.com/@OkoliceCiala \nPodcast Charyzmatyczny: Wywiady z ekspertami z różnych dziedzin:  – psychologia (obrona przed manipulacją\, inteligencja emocjonalna\, zaburzenia depresyjne) – zdrowie (żywienie\, dietetyka\, ćwiczenia\, stres) – rozwój (odporność psychiczna\, produktywność\, zarządzanie sobą) >>> https://www.youtube.com/@PodcastCharyzmatyczny \n  \nROZMOWY niePRZYZWOITE: Jeszcze nigdy tematyka seksu\, relacji i związków nie była tak wyraźnie obecna i potrzebna\, jak obecnie. Rzadko zdarza się jednak\, by mówić o tym w sposób otwarty i lekki\, ale też konkretny i specjalistyczny. Dlatego powstał podcast „Rozmowy (nie)Przyzwoite”\, który prowadzą Klaudia Latosik oraz Marcin Klimkowski. Zachęcamy do subskrybowania i oglądania! >>> https://www.youtube.com/@ROZMOWYniePRZYZWOITE\n \nRozmowy w dresie: Wiem\, że wielu z Was było tutaj przez wzgląd na treści o diecie ketogenicznej i treningach\, ale obecnie mój kanał przechodzi małą transformację. Bardzo mi będzie miło jeśli dacie mi szansę w mojej nowej drodze i podkaście „Rozmowy w dresie!” 🙂 >>> https://www.youtube.com/@aniakolasinskaszemraj/podcasts \n  \nSkrawki: Intymne wywiady. Niezwykłe historie zwykłych ludzi. Rozmawia Joanna Berendt-Zych. Nowa historia w każdy piątek o godz. 18:00 Joanna Berendt-Zych to była korespondentka „The New York Times”. Pracowała też m.in. w Wirtualnej Polsce i Gazeta.pl. Za projekt SKRAWKI otrzymała w 2023 nagrodę Diament Patronite. >>> https://www.youtube.com/@skrawki_story \nPierwsza randka: Mam na imię Natalia i moje życie to ciągłe zmiany. Trudno mi opisać to\, czym się zajmuję jednym słowem. Przez 4 lata pracowałam na etacie w domu produkcyjnym\, skupiając się na promocji i komunikacji filmów fabularnych. W weekendy zarywałam nocki grając na imprezach w całej Polsce. Tworzyłam wyjątkowy\, kobiecy kolektyw DJ-ski\, który po dwóch latach działalności został zaproszony na Opener Festival. >>> https://www.youtube.com/@natalia_kusiak/videos \nMarcin Wąsik: Zajmuję się pracą z męskością\, relacjami i medytacją. >>> https://www.youtube.com/@marcinwasik_pl \nNietypowe Spojrzenie: Pomagam się wyluzować\, odnieść sukces\, zbudować nawyki. Lubię się uczyć\, pracować i przesuwać granice. To wszystko znajdziesz we vlogu: trochę wiedzy\, trochę lifestyle. >>> https://www.youtube.com/@nietypowy-kanal \nBalans: Jak odnaleźć balans w życiu zawodowym i prywatnym\, a do tego poczuć się spełnionym i zaspokojonym w życiu emocjonalnym? XXI wiek to trudny czas dla wielu z nas\, dlatego postaramy się znaleźć odpowiedzi na powyższe pytania\, aby skuteczniej stawiać czoła codziennym wyzwaniom. Zapraszam do cotygodniowych ciekawych i pogłębionych rozmów z wybitnymi ekspertami. >>> https://www.youtube.com/@kanal_balans \n  \n 
URL:https://altmusic.wroclaw.pl/koncert/zdrowie-psychiczne-i-seksualne-w-podcastach-lista/
CATEGORIES:wydarzenie
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20270917
DTEND;VALUE=DATE:20280918
DTSTAMP:20260722T210707
CREATED:20231112T161804Z
LAST-MODIFIED:20250317T115531Z
UID:4072-1821139200-1852847999@altmusic.wroclaw.pl
SUMMARY:pawarotaradio.pl - Radio Małych Wydawnictw
DESCRIPTION: \nhttps://pawarotaradio.pl/ \nRamówka \nPodcast Radia Pawarota: https://www.mixcloud.com/PAWAROTAradio/ \n🟠 Haiku dnia – Brzóska czyli Dariusz Brzóska Brzóskiewicz – codziennie o pełnej godzinie \n🟠 PONIEDZIAŁEK 19:00 Kefirowe poniedziałki – Wczucior \n„Kefirowe poniedziałki – populistyczna potańcówka. Rytmiczne luzowanie kucyków zakąszane schabowym z dżemem.” Podcast: https://www.mixcloud.com/discover/kefirowe-poniedzia%C5%82ki/ \n🟠 PONIEDZIAŁEK 20:00 Garaże Gitary – Luciano \n„garaże gitary – garage rock/ garage punk/ lo-fi/ scena niezależna/ poprzeplatane dub pulsacjami. Poniedziałkowe granie od 20:00. Nadawane z Borów Tucholskich przez Luciano.” \n🟠 WTOREK 21:00 Industrialooza – Audycja – Tomasz Jerzy Tumidajewicz\, Tomasz Grochola – retransmisja \n🟠 ŚRODA 12:00 Rypać martwiaki – Ula \n„Słuchamy muzyki osób kobiecych i niemęskich (osób niebinarnych i transpłciowych). W Kontynuuję ścieżkę rozpoczętą 8 lat temu\, i kieruję się ciekawością\, poszanowaniem godności każdej osoby i poruszać tematy dotyczące grup\, którym tak jak kobietom\, często odbierany jest głos. W audycji „Rypać martwiaki” będzie miejsce dla wszystkich kolorów i ich odcieni ludzkiej tożsamości. Nie ma miejsca na cenzurę.” Podcast: https://www.mixcloud.com/discover/rypa%C4%87-martwiaki/ \n🟠 ŚRODA 18:50 Subiektywne Spojrzenie – Mikołaj Oszwałdowski – co 2 tygodnie \nRecenzje tęczowej literatury.  Podcast: https://www.mixcloud.com/discover/subiektywne-spojrzenie/ \n🟠 ŚRODA 19:00 Mixtejpy od Toma – co 2 tygodnie \n„Mixtejpy od Toma: czasem post\, punki okolice – czasem duby i pulsacje. W szerszym spektrum\, nie zawsze oczywiście ale i klasycznie.” \n \n🟠 ŚRODA 19:00 Archiwum: Halo\, tu Londyn – DJ van der Knusten – co 2 tygodnie \n🟠 CZWARTEK 17:00 Koncerty przeciw dziaderstwu – Paweł altmusic.wroclaw.pl \n„AAAAA nie tylko gitarowe style grania trudnego do sklasyfikowania w kontekście bieżącej polityki koncertowej.” Podcast: https://www.mixcloud.com/discover/koncerty-przeciw-dziaderstwu/ \n🟠 PIĄTEK 18:00 Leżąc na płatku koniczyny – DJ Wodnik \nPodcast: https://www.mixcloud.com/discover/dj-wodnik/ \n🟠 SOBOTA 13:00 Hello Goodbye Show – DeXter Bentley – transmisja \n  \nPozostały czas – non stop – nowości i selekcja muzyczna!\n#garagerock #garagepunk #RiotGrrrl #lofi #noiserock #postpunk #altfolk #altjazz #altrap #altdance #reggae #ska #dub #industrial #underground #muzykaniezależna #alternatywa #muzykaalternatywna #muzyka #radio \n  \nWsparcie radia Pawarota:  https://pomagam.pl/yhtrrg    https://patronite.pl/pawarota
URL:https://altmusic.wroclaw.pl/koncert/pawarotaradio-pl-radio-alternatywa-kultura/
LOCATION:https://pawarotaradio.pl/\, Internet
CATEGORIES:wydarzenie
END:VEVENT
END:VCALENDAR